Voici mon soucis : j'ai des crispations dans les épaules, en bas du cou, de chaque côté ! C'est très douloureux mais involontaire, je n'arrive pas à lutter contre ça surtout quand mon attention est très soutenue comme un truc difficile, augmentation de tempo etc
Est-ce votre cas, avez-vous des trucs ou solutions ?
Je me suis même surprise à serrer les dents ou contracter une jambe ou une cuisse :D pffffffffffffffff
Des idées, des trucs? Je suis preneuse !! :sunny: :cherry: